GÓC TƯ VẤN
Ngâm Chân Thảo Dược Kết Hợp Massage Liệu Pháp Tốt Hỗ Trợ Sức Khỏe
28.03.2025
Ngâm chân thảo dược liệu pháp tốt hỗ trợ sức khỏe
Đôi chân là bộ phận cơ thể quan trọng không chỉ chịu sức nặng toàn thân, mà còn giúp cơ thể vận động, di chuyển. Theo thống kê, trong cả cuộc đời con người đi khoảng 100.000km, tương đương với đi vòng quanh trái đất 2 lần. Trong mọi hoạt động cơ thể, đôi chân luôn giữ trách nhiệm ‘gánh vác’ nặng nề nhất, vì vậy, chăm sóc, bảo vệ đôi chân khỏe mạnh là rất cần thiết. cùng Charm spa massage Đà Lạt tìm hiểu lợi ích và thành phần của ngâm chân thảo dược nhé.
Khách hàng được miễn phí dịch vụ ngâm chân thảo dược trước khi massage
Tác Dụng Ngâm Chân Thảo Dược:
Ngâm chân kết hợp xoa bóp gan bàn chân có thể phòng trách và điều trị nhiều mặt bệnh. Theo góc độ liệu pháp y học tự nhiên, dưới da chân có rất nhiều đầu dây thần kinh có liên quan tới các tuyến và cơ quan trong cơ thể, do đó, việc dùng tay chà xát nóng gan bàn chân có thể thúc đẩy các cơ quan hoạt động tốt hơn.
Theo quan niệm y học cổ truyền, lục phủ ngũ tạng có các vùng tương ứng trên lòng bàn chân: Ngón chân cái là đường thông của 2 kinh Can, Tỳ có tác dụng sơ can kiện tù, tăng cảm giác ăn ngon miệng, chữa trị một số bệnh về gan mật; ngón thứ tư thuộc Đởm kinh, có thể phòng ngừa táo bón, bí tiểu, đau sườn; ngón út thuộc Bàng quang kinh có thể chữa chứng đái dầm của trẻ em, bệnh lý về kinh nguyệt; lòng bàn chân thuộc Thận kinh có thể trị bệnh về tạng thận, thể chất hư nhược.
Sách Tu linh yếu chỉ, Khước bệnh bát tắc viết: “Ngồi, một tay giữ ngón chân, tay kia chà xát mạnh gan bàn chân cho đến khi nóng lên… có tác dụng trừ thấp khí, làm vững mạnh chân khí”. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh các huyệt vị trên lòng bàn chân liên quan tới toàn thân, kích thích gan bàn chân khiến các đầu dây thần kinh hưng phấn, thúc đẩy hoạt động của thần kinh và các tuyến nội tiết, khiến đầu óc minh mẫn, làm chậm quá trình giảm trí nhớ ở người cao tuổi.
Thường xuyên xoa bóp bàn chân sẽ làm mạch máu ở chân giãn ra, lượng máu lưu thông tăng, cải thiện trạng thái dinh dưỡng cục bộ, tăng tính đàn hồi cho mạch máu dưới da, có tác dụng chữa trị hữu hiệu các chứng đau đầu, chóng mặt, mất ngủ do suy nhược thần kinh. Người già thường xuyên xát nóng gan bàn chân có thể giảm được các triệu chứng tê, lạnh chân.
Kết Hợp Liệu Pháp Massage Chăm Sóc Cơ Thể Tại Charm Spa Đà Lạt
- Massage thảo dược
- Massage đá nóng
- Massage ống tre
- Massage thái
- Massage aroma
- Massage mô sâu ấn huyệt
- Massage chân
- Massage mặt
- Gội đầu dưỡng sinh...
Nguyên liệu ngâm chân tốt cho sức khỏe:
- Nước gừng tươi: Tác dụng tốt với người sợ lạnh hoặc thường xuyên bị lạnh chân tay, giúp tuần hoàn máu tốt.
Cách làm: Gừng tươi 20 - 30g, đập dập, cho vào khoảng nửa nồi nước, đậy kín vung để tránh làm bay hơi một số chất trong gừng, đun sôi trong khoảng 10 phút. Đổ toàn bộ nước và gừng đã đun vào chậu pha thêm nước lạnh khoảng 40 độ là ngâm được.
- Ngải cứu: Có tác dụng cải thiện chức năng phổi, rất tốt đối với các bệnh nhân viêm phế quản mạn tính và những người thường xuyên bị ho có đờm.
Cách làm: Ngải cứu tươi 20 - 30g, cho vào nửa nồi nước đậy vung kín đun sôi khoảng 10 phút, sau đó đổ cả lá và nước pha thêm nước lạnh cho nhiệt độ khoảng 40 độ thì ngâm hai chân. Không được ngâm quá mắt cá chân.
- Hồng hoa: Có tác dụng hoạt huyết thông kinh, tiêu ứ, giảm đau. Dùng tốt cho người thường bị chứng tê cóng hoặc da bị nứt nẻ khi trời lạnh.
Cách làm: Lấy 10 - 15g hồng hoa cho vào nồi đổ nước, đậy vung kín đun sôi khoảng 10 phút, đổ cả nước và bã ra chậu, pha thêm nước lạnh cho nhiệt độ khoảng 40 độ là được.
Khi ngâm có thể kết hợp nhiều loại thảo dược trên và ngâm thảo dược trong nước khoảng 15 - 30 phút trước khi nấu để hoạt chất trong dược liệu dễ hòa tan hơn. Tùy vào điều kiện, thùng ngâm chân có thể dùng thùng đất nung hoặc thùng gỗ, nếu được thùng đất càng tốt.
Nước thuốc có thể pha thêm nước lạnh sao cho độ ấm khoảng 40 độ C là vừa, lượng ít hay nhiều tùy người sử dụng. Khi ngâm, không nên nhúng ngay bàn chân vào chậu nước mà nên đặt bàn chân cách mặt nước một khoảng để xông hơi trước, vừa giúp chân không bị “sốc nhiệt” và giúp mở lỗ chân lông. Sau đó từ từ hạ bàn chân sát mặt nước rồi mới ngâm cả chân.
Những
Một số lưu ý về ngâm chân thảo dược:
Tuy nhiên cũng cần phải lưu ý không phải bài thuốc ngâm chân thảo dược nào cũng phù hợp với tất cả mọi người và không phải ai cũng có thể sử dụng phương pháp ngâm chân (Ví dụ: Những người có bệnh nền như suy giãn tĩnh mạch chi dưới, bệnh lý thần kinh ngoại vi do biến chứng của đái tháo đường…).
Quy Trình Massage nhà Charm spa Đà Lạt:
-
Tư vấn dịch vụ
-
điền phiếu tập trung
- lên phòng dịch vụ
- ngâm chân rửa chân với thảo dược
- massage theo gói dịch vụ khách chọn
- đắp mắt đắp vai gáy thảo dược
- kết thúc lau khăn ấm hoặc tắm vòi sen
- ăn nhẹ sau liệu trình.
Nếu bạn đang tìm địa điểm bấm huyệt uy tín để đảm bảo an toàn và hiệu quả thì Charm Spa Đà Lạt là một nơi bạn nên thử đến. Nhắc đến ngâm chân thảo dược thì không thể không nhắc đến Charm Spa Đà Lạt. Chúng tôi tự hào là một trong những địa điểm tốt nhất được khách hàng tìm kiếm khi đến Đà Lạt. Ở đây các nhân viên đều được đào tạo chất lượng và chuyên nghiệp sẽ mang lại cho bạn cảm giác thoải mái và thư giãn khi sử dụng dịch vụ.
Nếu muốn trải nghiệm dịch vụ ở đây hãy liên hệ với chúng tôi qua:
Hotline: 0362 489 189
Địa chỉ: 37 Hai Bà Trưng, P.6, Tp. Đà Lạt
Kết luận
ngâm chân thảo dược kết hợp Massage bấm huyệt là phương pháp hỗ trợ điều trị và làm giảm các bệnh rất tốt, thi thoảng bạn cũng nên thực hiện massage bấm huyệt để tốt cho sức khỏe. Trên đây là những kiến thức liên quan đến ngâm chân thảo dược kết hợp massage bấm huyệt mà Charm Spa Đà Lạt đã phổ biến. Hy vọng những điều này có thể giúp ích và cải thiện sức khỏe cho bạn.